ヒルズダイエット グルメリゾット

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まず、箱の中には、中華、トマト、カレーの3種類の味のグリメリゾットが色分けされた袋に入っていました。
中華味は、128kcal。
トマト味は、174kcal。
カレー味は、157kcal。

ご飯一杯分のカロリーより少ないですね^^

今回は、一番カロリーの少ない中華リゾットを作ってみます。作るといっても、暖めるだけですけどね^^
やかんに水を張り、グルメリゾットを袋のまま入れます。後は、沸騰して5分間暖めるだけです。
朝の忙しい時間でも簡単に作れそうですね。

暖めたグリメリゾットを、袋から食器に取り出します。 火傷をしないように注意しましょう^^
椎茸と鶏肉、それと黄色いお米みたいなのが玄米かな?全体的に、もちもちしている感じがします。
これだけでお腹がたまるのかな?

中華味のグルメリゾットは、椎茸と鶏肉の食感もしっかりしているし、味もしっかりついていて美味しいですね。 ショウガの味が効いていて、体が温まりますね^^
湯気が出ている暖かいうちに食べた方がいいですね。しっかりと5分間暖めるのが美味しく食べる秘訣ですかね〜

中華味のグルメリゾット1食、128kcal。これだけで食事の代わりになるのかと思っていましたけど、 想像以上に満腹感がありますね。 今までに、ダイエット食品等を何回か試した事があるのですが、お腹が空くので、結局、食べちゃって意味がなかったんですね。逆に太ったり・・・。グルメリゾットはその点、満腹感があるので、一食分をグルメリゾットに変更するだけでダイエットの効果が出てきそうです。
パステルゼリーも美味しかったですけど、寒くなってきたら、暖かいグルメリゾットの方がいいかもしれないですね。美味しいものを食べて、ダイエットできるのは最高です^^新メニューの、ピリ辛風味の「韓国」、魚介のうまみが凝縮された濃厚スープ「ブイヤベース」の2種類も楽しみですね〜


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